人生最大的束缚, 是自己的思维桎梏🦹。 内耗的过程, 就像一点点将自己的内心掏空。
很多时候,坏事还没发生, 我们就已经在为可能的结果焦虑不安🤨, 而事后又反复回想, 又像是在重演多一次! 这样反复内耗,也只会让自己更加疲惫不堪😖🥱😣
与其困在自己的情绪里, 不如换一个方式找到根源, 通过个人八字里, ✅认清自己的优势和短板, ✅当你明白问题再哪里, ✅并学会接纳和调整, ✅便能慢慢放下那些不必要的纠结。
当局者迷,旁人的一句提点, 往往就是扒开迷雾的关键❗️