《自卑与超越》｜ 配得感

#你没那么糟糕
#也不需要完美

在《自卑与超越》这书中，
阿德勒提出了自卑感的概念。

或许每个人都有不同程度的自卑感，
因为我们都想让自己更优秀，
让自己过更好的生活。

但是，如果我们总是希望自己完美，
不允许自己犯错，这可能吗？
只有天资不好的人才会有自卑感吗？
非也，
强势傲慢的人，
内心深处其实也会存有自卑的感受。

如果连你自己内心潜意识还是不敢相信自己，
觉得自己不配拥有更好的东西，
那别人凭什么相信你而给你机会呢？

#配得感

重新解读早年记忆，
塑造新的体验，
重写记忆与感受，
#让自己配得，
#让自己内心不在空虚，
拥有更加完整和丰富的人生经历。